關於安東尼羅賓~

 

世界大師--安東尼羅賓

在潛能開發訓練上,沒有人比安東尼羅賓更受推崇。儘管只有高中學歷,但他的理論與著作,為全球無數讀者開啟心靈的大門,從政治領袖到頂尖運動員,都得向他虛心請益。

安東尼羅賓是美國知名的成功激勵大師,只有高中畢業的他,年輕時曾換過許多的工作,26歲時擔任大樓管理員,住10坪 大的單身公寓。有一天,他突然領悟想要改變自己的人生,因此發現了心靈藴藏的無窮的潛力,並且開創出以神經語言學為基礎的追求成功人生的理論。

接受安東尼羅賓諮詢和激勵的對象,包括:美國前總統柯林頓、南非前總統曼拉、網壇巨星阿格西、拳王泰森等以及美國陸軍等。其著作被翻譯成40多種語言在世界發行,演講的錄影帶和光碟累計發行達3500萬套,數以百萬計的人曾參加他的現場諮詢活動。

曾經擔任美國前總統柯林頓、南非前總統曼德拉、世界網球冠軍阿格西等世界名人的心理教練,被譽為美國最成功的心理勵志、潛能開發專家的安東尼羅賓,當頭棒喝問你:你十年後怎麼辦?如果此刻不付諸行動改變自己,十年後來得及嗎?

他用「尼加拉瀑布症」,來比喻多數人的生命態度。人生就像一條長河,許多緃身跳進這條河裏的人,看到的都是眼前的問題,從來不會思考未來怎麼辦,隨波逐流一路漂去,直到有一天聽到萬馬奔騰的聲音,才驚覺來到尼加拉瀑布,慌忙想要逃生,可惜為時已晚,最後墜落萬劫不復的深淵。如果在上游就下決心改變航向,悲刻將不致發生。

    其實,安東尼羅賓本人,就是自我改造的經典個案,他在80年代成名作<激發心靈潛能>的開頭,寫了這樣一段話:「大家都說他年輕富有、事業成功、足跡遍及海內外,接觸對象上自總統、下至醫院病患,涵蓋社會各階層。繁忙的工作結束後,他就飛回加州聖地牙哥的家,那是一座可以俯瞰太平洋的城堡。
    這位年輕人才25歲,只有高中學歷,三年前他還一貧如洗,住在一間只有11坪 大的單身公寓裏,房子小到連碗盤都得在浴缸洗。那時的他意志消沉、身材癡肥、窮困潦倒,可說是前途黯淡。如今廣受矚目、交遊廣闊、前途璀璨,他怎麼會有如此懸殊的轉變?一切彷佛天方夜譚。這個年輕人就我安東尼羅賓,這個故事就是我的經歷。」

 

■神經鏈調正術

      此外,「神經鏈調正術」(Neuro-Associative Conditioning,簡稱為NAC),也是安東尼羅賓受神經語言學啟發,所得出的另一種自我改造技術。
人的腦神經有280億個神經元,每當我們做某件事時,就會在神經系統裏建立起跟這件事的關聯,這種關聯有如一條纖細的絲,日後我們重複這個行為或情緒時,這條「神經鏈」就會進一步加粗,最後牢牢控制住我們,其中不乏我們很想改,卻改不了的不良習慣。

    安東尼羅賓指出,要打破這條「壞」神經鏈,就得讓自己到達痛苦的臨界點。例如你想減肥,卻照吃如常,直到有一天當你發現竟然飛機的座位坐不進去、或者身體塞不進心愛的牛仔褲,肥胖的痛苦遠超猛吃的快樂,你才會有減肥的強烈決心。至於新的飲食習慣,你一定要持續到它在神經系統定型,成為一條粗壯的神經鏈為止。

    安東尼羅賓的理論,可濃縮為一句話:「你傳送什麼訊息給自己,決定你過什麼樣的生活。」即使環境惡劣或置身逆境,你照樣可以調整信念、意焦、次感元、形氣,傳送正面的訊息給自己,在積極進取的心境下,喚醒心中的巨人!

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